TRÄNING ONLINE

Vi erbjuder träning online som ett alternativ till alla som av olika anledningar föredrar att träna hemma men fortfarande söker inspiration och motivation för att komma igång, för att komma vidare, eller kanske bara är på jakt efter tips på nya idéer och träningstekniker.

Vi kör både individuella pass och gruppbokningar inom olika träningskategorier. Allt du behöver göra är att välja ett alternativ nedan och boka en tid som passar. För att vi ska kunna köra via video kommer du även behöva ladda ner en kostnadsfri app första gången du kopplar upp dig. För några av våra träningserbjudanden behövs lite lättare utrustning och förberedelser, det finns i såna fall specat i beskrivningen (t.ex. gummiband eller yogamatta). Detta är för att vi ska kunna göra träningen så rolig och givande som möjligt.

SCHEMA

STABILITET & RÖRLIGHET

GRUPPTRÄNING

PERSONLIG TRÄNING